Узнайте больше
7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике
Артикул: 4012948
Брэнд
Эксмо
Автор
Сергей Бубновский
Издательство
Эксмо
Вес
0.834
Год
2025
Страниц
448
EAN
9785042163579
Обложка
Твердый переплет
Большая книга о здоровье спины и суставов включает в себя описание причин появления болевых симптомов, профилактические программы для людей, находящихся в зоне риска, способы борьбы с головными и сердечными болями, а также практические советы для снятия усталости и выхода из состояния стресса. От ступней до головы - автор описывает все "этажи" тела и дает рекомендации по сохранению здоровья каждого из них.